만성피로 썸네일형 리스트형 만성피로 시달릴땐 간에 좋은 음식, 알파우루사 챙겨드세요^^ 매일 같이 만성피로에 지친 우리 여성분들 간 때문이야 피곤한 간 때문이야 이 말이 사실일까요!?이번에 황금알을 보고 간 때문이라는 사실을 알게 되었습니다. 또한 다양한 간에 대한 새로운 지식들을 알게 되었는데요.전문가들이 말하는 침묵의 장기 간과 면역력에 대한 토론현장 한번 보도록 할까요~ 간 건강에 비상이 걸리게 되면 만성피로 와 더불어 얼굴색이 좀 거무튀튀하게 변하고소변색도 노랗게 진해져서 나오고 혀에 백태가 끼게되 구취가 심해집니다. 이러한 경우 간에 이상이 없는지 의심을 해봐야할 상황이죠. 여성은 남성에 비해 술을 적에 마시기 때문에 크게 걱정을 하지 않아도 괜찮지 않을까하는 분들이 여럿 계신데 이는 크게 착각을 하고 있는 사항 중 하나 입니다. 여성의 사회적 진출이 활발해지며 이제 더 이상 남성.. 더보기 만성피로? 여성종합비타민 피로회복제 먹고해결! 우리 여성분들 새해 다이어트 계획은 잘 지키고 계시나요!? 설날은 1월 1일 신정에 이어서 작심삼일이였던 한해의 다짐을 다시 잡고 계획을 세우는 날!허나, 그 어떤 거창한 계획일지라도 건강이 따라주지 않으면 무용지물이겠죠. 활기찬 한 해를 위해 쉽게 실천할 수 있는 건강 플랜을 알아볼게요~!설날은 가족들이 다같이 모이는 자리이니 함께 건강계획 세워봐요. 지난달 송년회의 분위기에 따라 과음으로 인해 건강에 비상걸리신분들이 많으실텐데요.추운 겨울의 과음은 각족 심혈관 질환의 원인이 된다고 합니다. 송년회가 지났으니 이제는 잠시 쉬어가는 여유를 가지는 지혜를 얻어 가볼까요~간의 해독 작용에 수고를 덜 수 있다고 하니 술은 되도록 일주일에 두번 이상마시지 마시고 적어도 삼일 정도 간격을 두시고 드세요! 가장 추.. 더보기 만성피로 No! 종합영양제 통한 건강하게 술 마시는 법 안녕하세요~ 새해 어떠한 계획들을 세우셨나요!? 이렇게 세운 계획들을 모두 실행에 옮긴 사람은 드물겠지만, 정실장은 건강하나 만큼 꼭 지켜볼까합니다. 건강하고 활기찬 새해를 만들기 위해 2014년과 함께 가져야할 건강습관에는 무엇이 있을까요? 담배는 건강에 있어 그 야말로 악의 근원 입니다. 흡연은 헤아릴 수 없는 수의 건강 문제의 시초가 되는데 탈모 뿐만 아닌 피부노화, 백내장 까지 일상적 건강에 악영향을 미치는 것은 물론 폐암을 포함한 각종 암과 호흡기 및 혈관 질환 등 생명과 직결되는 중증 질환들의 원인이 됩니다. 담배를 끊기 힘들어하는 사람들의 경우 '라이트' 같은 수식어가 붙어 잇는 담배로 바꾸며 스스로 위안을 하는 경우가 있지만 이는 건강상 전혀 도움이 되지 않는다는 사실을 알아두셔야 합니다... 더보기 여성종합비타민 만성피로 숙취해소제 알파우루사 연말연시 하면 떠오르는 단어들이 몇가지가 있습니다. 회식, 모임, 송년회 등 술자리가 잦아지는 시기인만큼 좋은 사람들과 함께 즐겁게 보내야 할 술자리가 건강을 상하게 하지 않도록 하기 위해서는 과음하지 않는 절제의 미덕과 함께 잘못된 음주습관을 과감히 버리게 필요합니다. 안주 없이 첫잔은 원샷을 해야만 속이 풀이는 사람들이 있는데 첫 잔을 이런식으로 습관을 들인 사람들이 있죠. 이러한 행위는 신체에서 알코올 농도를 급격히 상승시켜 금방 취기가 오르게되는 원인 중 하나 입니다. 특히나 공복일 경우 위경련, 위염 같은 증상이 발생할 수도 있어 술의 도수가 높을 수록 나누어 마시는게 알코올 농도 상승에 인체가 적응을 할 수 있습니다. 술을 마시는 속도가 느릴수록 과음 할 확률이 낮아지게 되는데 알코올 성분을 .. 더보기 연말연시 숙취해소제 역시, 간기능개선제 통해 만성피로 일거양득 우루사 간은 체내있는 장기 중 가장 크며, 혈액을 통해 공급받은 영양분을 체내에 필요한 물질로 대사하여 저장합니다. 체내에서 생성된나븐 성분들은 독성을 제거 후 체외로 배설하는 기능도 도맡아 하고요. 또한 면역작용 및 담즙 생성에도 중요한 역할을 하고 있습니다. 특히 음주가 잦은 연말연시 직장인들을 간이 해독 및 배설, 저장 등의 기능을 원활히 할 수 있도록 하는것이 매우 중요하죠! 간기능이 저하된다는 것은 간염 바이러스와 과량의 알코올 섭취등 대표적인 원인이 있습니다. 단백질을 충분히 섭취한다 우리몸은 아미노산을 통하여 단백질을 합성하는 것이 강장인데 간세포 자체의 재료도 단백질입니다. 간 세포의 파괴가 이루어지면 단백질의 합성도 역시 떨어지게 되는데요. 따라서 간세포의 재생을 촉직하고 간 기능을 회복시키기 .. 더보기 우루사 만성 피로회복제 _아미노산 풍부한 종합비타민 우리가 제 아무리 단백질과 양을 고려하여 균형잡힌 식사를 한다 해도 아미노산 부족을 균형있게 섭취를 한다는 것은 매우 어려운 일인만큼 만성피로를 느끼는 경우, 컨디션이 좋지 않은 경우에도 대사과정 어딘가에서 아미노산이 부족한 것은 아닌지 우선적으로 의심을 해보시는 것이 좋습니다. 아미노산은 골고루 섭취되는 것이 가장 중요 하므로 하나의 아미노산만 부족해도 여러가지 증상이 나타날 수 있으며, 아미노산이 부족해지면 체내에 매일 새로운 아미노산이 공급이 되지 않아 기존에 존재하던 단백질을 활용할 수밖에 없게 됩니다. DNA암호에 따라 아미노산이 차례로 연결이 될 때, 새로운 재료를 조달하지 못한다면 몸은 오래된 재료를 사용할 수 밖에 없는데 피부 증상으노 나타날 수가 있고 또 간기능의 저하로 인한 만성피로 등.. 더보기 이전 1 다음
